Phenibut yog dab tsi?
Phenibut (4-amino-3-phenyl-butyric acid)yog "nootropic" uas muaj ntau yam cuam tshuam rau lub cev thiab lub paj hlwb. Nootropic yog ib yam tshuaj uas txhim kho kev nco lossis txhawb nqa cov chaw tshwj xeeb ntawm lub hlwb.
Phenibut yog ib tug hluavtaws molecule thawj zaug synthesized nyob rau hauv 1960s los ntawm ib pab pawg neeg ntawm organic chemists nyob rau hauv Russia raws li ib txoj kev los pab lawv astronauts nyob twj ywm. Tsis ntev tom qab nws cov synthesis, cov kws tshawb fawb tau pib sim nrog cov tshuaj kho mob, qhia tias nws yog ib qho kev tranquilizer zoo nrog cov khoom tiv thaiv kev ntxhov siab thiab txhawb nqa kev xav thiab kev paub. Cov teebmeem no tau txais phenibut dav siv nyob rau hauv Russia.
Zaj dab neeg tom qab Phenibut
Muaj ib zaj dab neeg nrov uas muab phenibut tus cwj pwm ntawm "Lavxias teb sab xav tshuaj". Peb tsis tuaj yeem hais txog qhov tseeb ntawm zaj dab neeg no, txawm li cas los xij, yog li ntawd nws tseem yog ntau ntawm cov lus dab neeg uas tau txais kev mloog ntau thiab tau hloov pauv kev txhais lus dhau sijhawm.
Raws li nws, phenibut tau siv nyob rau hauv Lavxias teb sab qhov kev pab cuam thaum US-Lavxias teb sab kev sib koom chaw ua hauj lwm nyob rau hauv lub technical teeb meem nyob rau hauv 1970s. Lub luag haujlwm tsis tuaj yeem nrhiav tsis tau ib txoj hauv kev los txhim kho lub docking mechanism ntawm lub dav hlau. Txoj kev daws teeb meem kawg nkaus yog qhia rau cov neeg nyob hauv Lavxias kom noj phenibut thiab so. Thiab pom tau tias, lub zog ua ke ntawm kev so thiab phenibut coj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev thaj yeeb nyab xeeb rau cov neeg caij nkoj, ua rau lawv tuaj yeem muaj tswv yim daws teeb meem rau tag nrho fiasco.
Lub downside ntawm zaj dab neeg no yog hais tias nws romanticizes phenibut siv tsis muaj cov ntaub ntawv pov thawj scientific los yog hais txog kev phiv. Tib neeg coj nws los muab kev lees paub rau lawv tus kheej kev lom zem siv cov tshuaj no. Cov ntaub ntawv scientific tiag muaj ib zaj dab neeg sib txawv los qhia. Txawm li cas los xij, nws yog qhov tsis lees paub tias tam sim no, raws li nootropic, phenibut muaj qhov cuam tshuam rau tib neeg kev paub. Nws tau dav siv los txo kev ntxhov siab, txhim kho kev nco thiab lwm yam.
Cov txiaj ntsig & Cov txiaj ntsig
Phenibut (beta-phenyl-GABA) yog cov tshuaj hluavtaws zoo ib yam li cov tshuaj neurotransmitter GABA, ib qho neurotransmitter paub los txo kev ntxhov siab thiab ua rau muaj kev ntxhov siab, ua rau muaj kev ntxhov siab, txhawb kev so, thiab txhim kho kev txawj ntse. Nws txhawb nqa GABA kev ua haujlwm hauv lub hlwb thiab txhawb nqa dopamine thiab serotonin neurotransmission. Los ntawm kev txhawb nqa GABA, serotonin, thiab dopamine - peb qhov tseem ceeb neurotransmitters hauv lub hlwb - cov tshuaj no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev paub, mus ob peb vas, thiab qib zog.
1) Enhanchauv cognitintawm
Phenibut yog suav hais tias yog ib tug nootropic – ib tug kev txawj ntse enhancer uas tsub kom kev txhawb siab, nco, mloog, thiab concentration.
Hauv kev sim tshuaj ntsuam xyuas ntawm 62 tus neeg uas muaj kev ntxhov siab ntev, phobia, thiab kev paub tsis meej, phenibut (1,{2}} mg / hnub) txhim kho kev mloog, nco, thiab kev xav ntawm kev xav hauv 73 feem pua ntawm cov neeg mob.
Phenibut txhim kho kev nco thiab pab nas kawm sai dua thiab hloov mus rau kev ntxhov siab thaum ntxov. Nws cov teebmeem tau ruaj khov thiab pom tau thaum ntxov. Cov txiaj ntsig yog tej zaum vim GABA ua kom (ob leeg GABA-A thiab GABA-B). Cov txiaj ntsig kev kawm thiab kev nco txhim kho tau raug lees paub hauv lwm qhov kev tshawb fawb nas. Interestingly, nas muab phenibut nyob rau hauv lub sij hawm ntev ua ib tug kam rau nws sedative ua thaum nws cov nyhuv nootropic tau txhim kho. Hauv rabbits, phenibut txhim kho kev kawm hauv luav los ntawm kev txhim kho lub hlwb cov lus teb rau kev ntxhov siab. Nws ua ob qho tib si ua ib qho stimulant thiab raws li ib tug relaxant.
Txawm hais tias tau cog lus tseg, cov pov thawj los txhawb cov txiaj ntsig nootropic ntawm phenibut tsuas yog siv rau ib qho kev sim tshuaj thiab ob peb yam kev tshawb fawb tsiaj. Kev tshawb fawb soj ntsuam ntxiv yog xav tau kom paub tseeb tias cov txiaj ntsig ua ntej no.
2) Kev txo qisantxhov siab thiabakev ua phem
Phenibut txo kev ntxhov siab nyob rau hauv 79 feem pua ntawm cov neeg mob hauv kev sim tshuaj ntawm 62 cov neeg uas muaj kev ntxhov siab thiab mob ntev ntawm lub paj hlwb. Nyob rau tib lub sijhawm, phenibut txo qis qaug zog, txhim kho kev pw tsaug zog, thiab qib zog.
Hauv lwm qhov kev sim ntawm 62 tus neeg uas muaj kev ntxhov siab-phobic teeb meem, phenibut txo kev ntxhov siab thiab txhim kho kev xav. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas tawm tsam nrog kev ntxhov siab thiab phobia rau 1-5 xyoos. Qhov kev txhawb zog ntawm kev txawj ntse ntawm kev xav yuav piav qhia tias vim li cas cov neeg uas muaj kev ntxhov siab hauv kev sib raug zoo nrog nws tus kheej. Cov neeg uas muaj kev txawj ntse siab dua yog qhov zoo dua ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej, tswj thiab qhia lawv cov kev xav.
Nyob rau hauv luav, phenibut txo kev ntshai thiab kev ntxhov siab nyob rau hauv cov lus teb rau kev xav tsis zoo stimuli. Nws pab lawv dim ntawm cov xwm txheej ntxhov siab yooj yim dua. Nws muaj qhov muaj zog tshaj plaws ntawm cov luav nquag, thaum nws tsis cuam tshuam li qub lossis ntau dua passive luav ntau. Hauv lwm txoj kev tshawb fawb tsiaj, phenibut hloov lub hlwb tsis muaj zog los txhawb kev sib koom ua ke, uas tau txuas rau txo kev ntxhov siab. Nws kuj tseem txo qis kev ua haujlwm ntawm hippocampus thiab lub hlwb cortex rau cov kev xav tsis zoo, uas yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov lus teb rau kev ntshai heev hauv kev ntxhov siab. Phenibut txo qis kev ua phem thiab txhim kho kev sib raug zoo ntawm cov tsiaj hauv qhov xwm txheej txaus ntshai. Nws txo ob qho tib si tiv thaiv thiab kev sib tw aggression.
Ntxiv dua thiab, cov pov thawj tau cog lus tab sis tsis txaus. Ntau cov kev tshawb fawb hauv tib neeg xav tau los tsim kom muaj qee yam yog tias phenibut pab nrog kev ntxhov siab.
3) Txhim kho cov mob nkees nkees
Phenibut txo qis qaug zog los ntawm 30 - 50 feem pua hauv feem ntau hauv kev sim tshuaj ntsuam xyuas ntawm 53 tus neeg uas muaj kev qaug zog ntev thiab lub hlwb tsis zoo. Nws txhim kho ob lub hlwb qaug zog thiab kev txhawb siab. Qhov tseeb, txo qis kev puas siab puas ntsws yog ncaj qha mus rau kev nce hauv kev paub txog kev ua haujlwm.
Hauv kev tshawb fawb ntawm 60 cov menyuam yaus uas muaj kev xav qaug zog (neurasthenia) thiab kev ntxhov siab, phenibut (500 mg / hnub) txhim kho cov tsos mob ntawm kev xav hauv 67 feem pua ntawm cov neeg mob. Phenibut tau ua haujlwm zoo dua hauv cov menyuam yaus uas tau ntsib kev qaug zog, tsis muaj zog, thiab mob nrog rau lwm yam kev xav nrog kev txhim kho 87 feem pua.
Txawm li cas los xij, ob qhov kev sim me me tsis tuaj yeem suav tias muaj pov thawj txaus los txhawb kev siv phenibut hauv kev qaug zog ntev. Lawv cov txiaj ntsig yuav tsum raug lees paub hauv cov kev tshawb fawb loj dua, muaj zog dua.
4) Relieving Insomnia
Phenibut yog siv los kho insomnia hauv Russia, tab sis cov kev tshawb fawb muaj tsawg. Phenibut txhim kho pw tsaug zog hauv kev sim tshuaj ntawm cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm insomnia vim muaj ntau yam kev mob.
Piv txwv li, nyob rau hauv 12 tus neeg haus dej caw nyob rau hauv thaum ntxov abstinence, phenibut nce lub sij hawm ntawm kev pw tsaug zog tseem ceeb tshaj 2 hnub. Nws kuj tseem txhim kho kev pw tsaug zog hauv cov neeg uas muaj kev ntxhov siab thiab mob taub hau.
Ntxiv dua thiab, cov pov thawj los ntawm ob peb, kev sim tshuaj me me. Lawv cov txiaj ntsig ua ntej yuav tsum raug lees paub hauv cov kev tshawb fawb loj dua, tsim qauv zoo dua.
5) Ua kom zoo dua thiab ua kom pom tseeb
Phenibut tsis yog tsuas yog tsom rau GABA system, nws kuj txhawb nqa dopamine receptors thiab.
Raws li koj tuaj yeem paub, dopamine yog txoj hauv kev tseem ceeb rau kev txaus siab / nqi zog cov lus teb hauv lub hlwb. Nws tseem yog lub luag haujlwm loj rau kev mloog thiab kev nco tsim. Los ntawm kev nce dopamine kev ua si, phenibut tuaj yeem ua rau tib lub sijhawm txhim kho kev xav thiab ua rau tib neeg muaj kev mob siab rau kev mloog.
Qhov tseeb, muaj qee qhov pov thawj ua ntej uas phenibut tuaj yeem siv los pab kho cov menyuam yaus thiab cov neeg laus nrog ADHD.
Qhov kev txiav txim no, ua ke nrog cov lus teb GABA so, tuaj yeem ua rau cov neeg siv nyob rau hauv qhov chaw ntsiag to ntawm kev tsom thiab ntws.
phenibut ua haujlwm li cas?
Phenibut & GABA
Phenibut, raws li GABA analog, uas txhais tau hais tias nws muaj peev xwm dhau ntawm cov ntshav-hlwb teeb meem, thiab khi rau lub hlwb GABA receptor, yog ib tug sedative uas tsom rau lub hauv paus paj hlwb thiab muaj anxiolytic thiab sedative teebmeem.
GABA, luv luv rau gamma-Aminobutyric acid, yog ib qho neurotransmitter cuam tshuam nrog kev zoo siab, so, thiab tranquility - yog li, nws tsis xav tias yog phenyl aminobutyric acid nce GABA, nws yuav pab nrog kev ntxhov siab, thiab tuaj yeem siv los kho tus ncej. kev nyuaj siab ntxhov plawv.
Lub hlwb GABA system ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Nws ua raws li "brakes" ntawm tib neeg lub hauv paus paj hlwb. Nws sib npaug tawm txoj hauv kev stimulatory, xws li dopamine thiab norepinephrine. Yog li, kev tswj hwm qib GABA kom zoo yog qhov tseem ceeb rau kev xav thiab kev paub.
Tej zaum koj yuav nug "vim li cas tsis yog ntxiv nrog GABA nws tus kheej?"
Zoo, hloov tawm ncaj GABA yog ib qho tsis muaj txiaj ntsig ntxiv ntawm nws tus kheej.
Nws tsis tuaj yeem hla cov ntshav-hlwb teeb meem yog li nws tsis tuaj yeem nqus tau los ntawm tib neeg lub hlwb, nws tsuas yog ncig tsis zoo hauv cov hlab ntsha kom txog thaum nws tawm.
Txawm li cas los xij, phenibut daws qhov no los ntawm kev noj GABA molecule thiab ntxiv lub nplhaib phenyl, uas tso cai rau nws hla los ntawm cov ntshav mus rau hauv lub hlwb thiab pib cuam tshuam nrog receptors. Hauv cov koob tshuaj qis dua, nws zoo nkaus li tias phenibut activates GABA-B receptors, thiab nyob rau hauv ntau dua koob tshuaj, nws yuav qhib lub GABA-A receptors thiab.
Cov receptors no "muaj lub luag haujlwm sib txawv thiab ua tiav hauv kev sib npaug thiab txiav tawm cov haujlwm tsis tu ncua". Hauv lwm lo lus, lawv tuaj yeem ua rau tib neeg lub hlwb tawm thaum nws zoo siab heev. GABA tuaj yeem thaiv cov teeb liab cuam tshuam nrog kev ntxhov siab los ntawm kev tua, ua kom koj tsis txhob ntxhov siab, thiab lwm yam.
Phenibut&Brain Waves
Tsis tas li ntawd, kev ua GABA nce ntxiv tuaj yeem hloov pauv lub hlwb. GABA supplementation tuaj yeem nce alpha hlwb nthwv dej thaum tib lub sij hawm suppressing beta hlwb tsis. Alpha thiab beta nthwv dej yog cov teeb liab hluav taws xob tsim nyob rau hauv ntau lub hlwb, thiab ob qho tib si tseem ceeb rau kev tsom, kev xav, thiab kev xav. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov sib txawv tseem ceeb ntawm ob.
Beta nthwv dej yog cov nthwv dej nrawm tshaj plaws uas tib neeg lub hlwb tsim, thiab cuam tshuam nrog kev tsom mus rau kev txiav txim siab. Beta nthwv dej yog qhov tseem ceeb vim tias lawv nce siab thiab ua rau tib neeg koom nrog lawv txoj haujlwm, tab sis lawv kuj tseem cuam tshuam rau qib siab ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.
Ntau dhau beta nthwv dej tuaj yeem cuam tshuam tib neeg thiab ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Alpha nthwv dej, ntawm qhov tod tes, qeeb qeeb thiab siab dua hauv amplitude tshaj beta nthwv dej. Lawv qhia tias muaj kev so ntau dua, tsis tshua muaj zog. Qhov no yog hom kev ua hauv hlwb uas tib neeg feem ntau pom hauv qee tus neeg xav txog lossis taug kev. Qhov no yog hom hlwb nthwv dej uas yuav pab tib neeg tau txais "hauv cheeb tsam".
Raws li ib txoj kev tshawb fawb, cov neeg koom nrog ntxiv nrog GABA (cov txheej txheem ntawm kev ua hauv phenibut) tau pom ntau dua alpha hlwb nthwv dej, thiab qis beta hlwb tsis zoo li pawg tswj hwm.
Phenibut& Dopamine
Nyob rau tib lub sij hawm uas phenibut yog nce GABA kev ua, nws tseem yog activating dopamine receptors.
Dopamine tseem hu ua "txoj kev khoom plig", thiab nws yog lub luag haujlwm loj rau feem ntau ntawm cov khoom uas tib neeg pom kev txaus siab.
Khoom noj khoom haus, kev sib deev, kev hlub, kev ua tiav ntawm tus kheej, tag nrho cov no tso tawm dopamine, tsim kom muaj qhov sov so ntawm kev txaus siab.
Yog tsis muaj qib dopamine kom raug, nws nyuaj rau xav tias muaj kev txhawb siab lossis tsom mus rau txhua yam. Tom qab tag nrho, vim li cas ho ua dab tsi yog tias tsis muaj nyiaj them?
Qhov tseeb, qib dopamine qis tuaj yeem ua rau ADHD. Yog li, thaum phenibut nkoos tib neeg lub dopamine receptors, nws muaj peev xwm ua rau kom neeg nyob rau hauv kev mloog, tsom, thiab kev txhawb siab. Nws kuj tseem tuaj yeem ua kom tag nrho cov peev txheej kev txawj ntse thiab kev nco tsim.
Phenibut kuj txo qis cov tshuaj hu ua beta-phenethylamine (PEA), uas yog cov tshuaj stimulatory uas ua rau cov dopamine, serotonin, norepinephrine, thiab cholinergic systems. Tshaj PEA paub tias yuav ua rau muaj kev ntxhov siab, nyob rau sab ntug uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab.
Yog li, ntawm qhov nce hauv GABA / alpha nthwv dej, stimulation ntawm dopamine, thiab kev tawm tsam ntawm cov lus teb excitatory, peb tuaj yeem pom tias phenibut ua tiav li cas nws tau so-tab sis-tsim nootropic teebmeem.
Sideteebmeem
Thaum phenibut tuaj yeem yog cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab heev thiab nootropic, nws tuaj yeem muaj qee qhov kev phiv loj heev yog tias koj tsis paub yuav siv nws li cas.
Ua tsaug, cov neeg feem coob yuav tsis muaj kev phiv tsis zoo yog tias lawv ua raws li cov txheej txheem noj kom raug, tab sis peb tseem qhia ceev faj.
Nov yog qee qhov kev mob tshwm sim phenibut:
-Pw tsaug zog & tsaug zog
- Tej zaum mob taub hau
- Txo cov ntshav siab
- Ua pa nyuaj siab
- Lub plawv dhia tsis xwm yeem
Feem ntau cov tib neeg yuav tsis ntsib cov teebmeem no yog tias lawv noj cov tshuaj phenibut kom zoo, haus dej kom ntau, thiab so kom txaus.
Thaum noj ntau dua, cov kev mob tshwm sim tuaj yeem mob siab dua. Ib txhia txawm yuav txaus ntshai. Qhov no suav nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev muaj zog, poob ntawm kev sib koom tes, thiab kev xav "hangover".
Kev siv phenibut ntev tuaj yeem ua rau lub cev dependence, tsis xis nyob tshem tawm cov tsos mob, kev nyuaj siab, thiab qaug zog. Cov neeg siv hnyav yuav muaj kev pheej hmoo siab ntawm eosinophilia (qhov nce ntawm cov kab mob sib ntaus cov qe ntshav dawb, ua rau mob o) thiab kab mob siab rog.
Yog tias koj xav paub ntau ntxiv txog phenibut hmoov lossis yuav phebibut, xav tiv tauj peb.
E-mail:sales05@sonwu.com
Cov ntaub ntawv:
https://selfhacked.com/blog/phenibut/#:~:text=Phenibut feem pua 20Effects feem pua 201 feem pua 20Cognitive feem pua 20Enhancement. feem pua 20Phenibut feem pua 20is feem pua 20considered,3 feem pua 20Chronic feem pua 20Fatigue feem pua 20Syndrome. feem pua 20... feem pua 20More feem pua 20 yam... feem pua 20
https://holisticnootropics.com/phenibut/#:~:text=Phenibut feem pua 20works feem pua 20 feem ntau feem pua 20 mus txog rau feem pua 20the feem pua 20GABA feem pua 20system feem pua 2C feem pua 20but, as feem pua 20the feem pua 20 feem pua E2 feem pua 80 feem pua 9Cbrakes E2 feem pua 80 feem pua 9D feem pua 20on feem pua 20koj feem pua 20central feem pua 20nervous feem pua 20system.
https://nanotechproject.org/phenibut/